逃學曠課

近年愈來愈多家長反映子女「完全唔肯返學，淨係識喺屋企打機瞓覺」，令家庭氣氛緊張。孩子拒絕返學（School Refusal），不單止影響學業，更往往是孩子面對學校適應障礙或心理壓力的表現。

一、中學生逃學曠課的常見心理成因

逃學曠課不單是「唔想返學」這麼簡單，背後往往有多重心理因素。研究顯示，焦慮症、分離焦慮、社交恐懼、抑鬱症、校園欺凌、學業壓力及家庭問題等都是主要誘因。例如：

1. 適應障礙：升中後課程變難、朋輩關係複雜，部分學生因壓力產生焦慮

2. 校園欺凌與同儕關係問題：被排斥或欺凌令學生感到孤立，或自覺「格格不入」，令上學變成煎熬

3. 學習挫敗感：成績追不上或學習困難讓學生感到無力、挫敗及壓力大

4. 焦慮症與抑鬱症狀︰心理健康狀況不佳讓學生對學校產生恐懼、厭倦或逃避情緒

5. 家庭因素：家長過高期望或家庭矛盾衝突，令孩子情緒受困，可能加劇厭學情緒

二、如何識別孩子有逃學曠課問題？

1. 情緒低落、焦慮或易怒：對上學感到恐懼或抗拒，甚至出現情緒焦慮、哭泣、恐慌等症狀。

2. 社交退縮：社交圈縮小，與同學疏離，缺乏朋友支持。

3. 學業成績明顯下滑：缺乏學習動力，成績退步。

4. 身體症狀：如頭痛、肚痛、失眠、食慾不振等，這些可能是心理壓力的身體表現。

5. 行為問題：包括品行差、抗拒權威、甚至有自殘或自殺傾向。

6. 逃避學校：無故缺席，或以身體不適等藉口逃避上課。

7. 作息顛倒：孩子常常晚上熬夜打機、滑手機或外出，導致凌晨才睡，白天睡到很晚才起床，難以按時上學。

家長應留意孩子是否有上述行為及情緒變化，並主動與孩子溝通，了解其內心困擾，及早介入。

三、家長實用應對策略

面對孩子逃學曠課，家長可嘗試以下方法：

1. 保持耐心與溝通：避免批評、責罵或使用「懶惰」「冇用」等標籤，嘗試用開放問題了解孩子真正原因，給予情感支持。

2. 建立規律作息：訂立時間表，協助孩子逐步調整生活習慣。

3. 與學校合作：與老師、校方保持聯繫，共同制定回學計劃。

4. 尋求專業支援

   • 專業輔導服務：輔導心理學家會對學生進行全面評估，了解其逃學背後的心理成因，針對學生的獨特需要，制定合適的輔導計劃。透過認知行為治療（CBT)、社交技巧訓練、解難能力訓練及放鬆練習等心理治療介入，幫助學生識別及改變負面思維模式，提升學生應對壓力、處理情緒及適應的能力。

   • 教育心理服務：教育心理學家會透過行為評估和標準化測試，評估學生的學習障礙（如讀寫困難）或智力差異，以安排適切的學習支援。

耐心同行最關鍵

中學生逃學曠課不是「懶」或「叛逆」，而是一種求助信號。家長的理解、及早識別與適當介入，配合專業的心理輔導服務及教育心理服務，能助孩子跨過難關。

參考文獻：

1. Kearney, C. A. (2019). Helping School Refusing Children and Their Parents. Oxford University Press.

2. 香港基督教女青年會 (2022). 高危輟學青年輔導服務手冊.