信念及目標

1) 提高社會對心理健康的重視

全人健康包括生理、心智、情緒及社交四個層面。一般公眾較注重生理健康,對心理健康的認識相對較少。有不少人因未有察覺或對此存有誤解而延誤求助,以致對生活各方面(工作、人際關係等)帶來負面影響。我們希望透過提高社會對心理健康的了解,使更多人更重視自己及身邊人的心理健康。

2) 普及輔導服務

每人都有特別需要支持、聆聽的時候。透過輔導,服務使用者可以在支持下探索自己、發掘內在資源,從而有力量面對生活的種種難題。

服務特點

  • 免費 電話初步諮詢/評估
  • 所有個案由輔導心理學家主理
  • 跨專業團隊為個案提供適切支援,亦為有需要服務使用者提供服務轉介
    (包括公營或私營服務)

服務內容

1) 心理健康

  • 情緒管理
  • 壓力處理
  • 正向思考

2) 生活

  • 生涯規劃
  • 生活/工作適應
  • 個人成長
  • 學習壓力

3) 家庭及人際關係

  • 朋友/同事關係
  • 拍拖戀愛
  • 夫妻相處
  • 子女管教壓力
  • 姻親關係
  • 家庭關係

一般服務開展流程

1) 填寫申請表(網上)

2) 免費電話初步諮詢/評估

3) 面見諮詢/評估(如有需要)

4) 轉介至合適服務/專業人士

諮詢服務

我們中心設有諮詢服務,如家長/教師/社工留意到子女/學生出現情緒問題、或壓力過大問題,可即與我們聯絡,我們的輔導心理學家會提供基本的資訊和建議。

家長、教師及機構培訓

除個案服務外,本中心的專業人士亦會為機構、學校團體和家長提供專業的培訓和諮詢服務,讓大眾認識和掌握心理健康知識和輔導技巧。通過講座、體驗式活動或工作坊,參加者會學習了解自己及身邊人的情緒健康,並學習支援受情緒影響的人士,從而協助建立積極正面、和諧的社會環境。

預約輔導服務,你可以:

請留下你的姓名、電話號碼、主要關注問題。我們將盡快透過回覆你,並提供一個免費的15分鐘電話諮詢,初步了解你的需要,然後提出服務建議。

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