信念及目標
1) 提高社會對心理健康的重視
全人健康包括生理、心智、情緒及社交四個層面。一般公眾較注重生理健康,對心理健康的認識相對較少。有不少人因未有察覺或對此存有誤解而延誤求助,以致對生活各方面(工作、人際關係等)帶來負面影響。我們希望透過提高社會對心理健康的了解,使更多人更重視自己及身邊人的心理健康。
2) 普及輔導服務
每人都有特別需要支持、聆聽的時候。透過輔導,服務使用者可以在支持下探索自己、發掘內在資源,從而有力量面對生活的種種難題。
服務特點
- 免費 電話初步諮詢/評估
- 所有個案由輔導心理學家主理
- 跨專業團隊為個案提供適切支援,亦為有需要服務使用者提供服務轉介
(包括公營或私營服務)
服務內容
1) 心理健康
- 情緒管理
- 壓力處理
- 正向思考
2) 生活
- 生涯規劃
- 生活/工作適應
- 個人成長
- 學習壓力
3) 家庭及人際關係
- 朋友/同事關係
- 拍拖戀愛
- 夫妻相處
- 子女管教壓力
- 姻親關係
- 家庭關係
一般服務開展流程
1) 填寫申請表(網上)
2) 免費電話初步諮詢/評估
3) 面見諮詢/評估(如有需要)
4) 轉介至合適服務/專業人士
諮詢服務
我們中心設有諮詢服務,如家長/教師/社工留意到子女/學生出現情緒問題、或壓力過大問題,可即與我們聯絡,我們的輔導心理學家會提供基本的資訊和建議。
家長、教師及機構培訓
除個案服務外,本中心的專業人士亦會為機構、學校團體和家長提供專業的培訓和諮詢服務,讓大眾認識和掌握心理健康知識和輔導技巧。通過講座、體驗式活動或工作坊,參加者會學習了解自己及身邊人的情緒健康,並學習支援受情緒影響的人士,從而協助建立積極正面、和諧的社會環境。
預約輔導服務,你可以:
- 填寫申請表(網上): 申請表(個人) / 申請表(家長)
- 致電 或 WhatsApp 5539 6773
- 電郵至 [email protected],或
- 按此 Facebook messenger 立即查詢
請留下你的姓名、電話號碼、主要關注問題。我們將盡快透過回覆你,並提供一個免費的15分鐘電話諮詢,初步了解你的需要,然後提出服務建議。