姚志鋒先生 Mr. Alex Yiu
輔導心理學家
- 香港樹仁大學社會科學碩士（輔導心理學）
- 英國萊斯特大學理學碩士（職業心理學）
- 英國德比大學學士後證書（臨床督導）
Alex 是本港的執業輔導心理學家，於處理心理創傷、情緒、生涯規劃與個人成長帶來的困擾、特殊學習需要及企業培訓的工作有豐富的臨床經驗。目前為企業及私人執業的心理學家，並為大學的心理學兼任講師與臨床督導，為大眾提供個人化的心理服務。
「若我們願意嘗試覺察自身的傷痛，我們很快就會意識到，我們對待自身與他人的方式，判別了我們到底會化身妖魔還是成為一個有感受而負責的人。」
愛麗絲‧米勒 （Alice Miller）
專業資歷
- 香港心理學會註冊心理學家（ 輔導）及副院士
- 英國心理學會特許心理學家（輔導與職業）及副院士
- 美國專業創傷協會認證臨床及複雜創傷（心理）治療師
服務專長
- 心理創傷、情緒困擾、 哀傷與喪親、特殊學習需要及親子遊戲治療
- 個人成長與生涯規劃、企業培訓及諮詢
- 基模治療 / 體感療癒（SE）/ 感動治療（AEDP） / 眼動減敏重整療法（EMDR） / 心理動力治療 / 認知行為治療 / 系統家庭治療 / 哀傷治療
- 能以廣東話、英語及日語提供輔導服務
沒有所謂的「人生勝利組」，無論是誰，我們都是在生活中掙扎的人而己，會質疑自己的選擇與決定；偶爾難過的受不了，會懷疑自己存在的意義是什麼……
無奈的是，在我們成長的文化裡，我們習慣了無視自身的情緒需要，而更重要的，是這種態度甚至被視為一種美德， 許多人——我也曾是其中一員——學會巧妙地隱藏自身的感受、需求與傷痛的回憶，向他人訴說與求助似乎是一個莫大的心理關口。
但，當我們壓抑無視自身的情緒越久，我們對自身真實的需要也越發混亂，而它們總會以別樣的方式重現。 作為一個有近十年臨床經驗的治療師，我越發意識到，無論是我們喜歡的感受與否，它們其實只是在向我們求助，只有在一個被聆聽、理解與關懷的環境裡，它們的聲音才能被聽見。
當我們願意嘗試去理解對方的說話（Take into their shoes），而不是以自身的角度去判斷 / 評價是非對錯的時候，我們往往會聽到一個又一個不一樣的故事 ——Everything happens for a reason。
您，願意了解自己的故事嗎？